Jak rozpoznać typ cery?

jak rozpoznać typ cery

Typ cery to pierwszy krok w pielęgnacji skóry. Wyróżniamy cztery podstawowe typy: normalną, suchą, tłustą i mieszaną. Znać typ cery to klucz do zdrowej skóry. W tym przewodniku poznasz świat różnych typów cery. Ja pomoże Ci zrozumieć, jak rozpoznać typ…

Droga do zdrowej, delikatnej cery suchej

cera sucha

Witaj w moim świecie pielęgnacji cery suchej. Ja sama zmagałam się z tym wyzwaniem. Chcę podzielić się moimi doświadczeniami i sprawdzonymi metodami. Pielęgnacja cery suchej wymaga dobrej pielęgnacji. To zapobiega podrażnieniom, zaczerwieniom i nadwrażliwości. Cera sucha łatwo się zanieczyszcza. Ważne…

Jak zadbać o cerę dojrzałą?

cera dojrzała

Witaj w świecie pielęgnacji skóry dojrzałej! Cera dojrzała jest suchością, traci jędrność i elastyczność. Zaczynają pojawiać się zmarszczki i skóra staje się wrażliwsza. Pielęgnacja jest kluczowa, by zachować zdrowy wygląd. Od 25. roku życia pojawiają się pierwsze zmarszczki. W wieku…

Jaki retinol na poczatek wybrać?

jaki retinol na poczatek

Retinol to mocny składnik pielęgnacyjny, pochodna witaminy A. Może przynieść świetne efekty. Jako początkująca, ważne jest, aby wybrać odpowiedni retinol i stopniowo go używać. Eksperci radzą zacząć od niskiego stężenia, najlepiej 0,1-0,5%. Stopniowo zwiększaj użycie aż do 5 razy w…